1.. Stuðla að vexti og þroska

Rannsóknir hafa komist að því að hæfileg viðbót fákeppni við mataræði ungbarna og ungra barna stuðlar ekki aðeins að vexti og þroska þeirra, heldur kemur einnig í veg fyrir að langvinnir sjúkdómar komi á fullorðinsár.

2. Koma í veg fyrir frásog fitu

Rannsóknir hafa komist að því að sumir fákeppni í mataræðinu geta í raun komið í veg fyrir frásog fitu og stuðlað að umbrotum þess.

3. Draga úr tíðni þarmasjúkdóma

Rannsóknir hafa einnig greint frá því að sum oligopeptides geti aukið seytingu meltingarensíma, stuðlað að þörmum í þörmum og dregið úr tíðni þarmasjúkdóms.